“放下屠刀,立地成佛”这句初始于宋.释普济《五灯会元》的一句“禅宗语要”,由于其直指人心的魅力,被后世广为传颂,成了劝恶人向善,走向正途的名言。也由于它的普适性,随着人世的顺进,意义也不再局限于“恶人...
不要让自己陷入受害者思维
陷入“受害者思维”时会有怎样一种奇特的体验? 委屈、愤怒、自卑、自负,要么感受到极致的伤害缩在角落里茫然失措,要么摩拳擦掌准备与任何招惹过自己的人大干一场。总之,此时此刻,被“受害者思维”攻陷的自己已...
唯有发自内心的恐惧能让人突破极限
最近脑子里突然冒出一句话:“人生不设限”。这番感慨的来头倒是不值一提,仅是增持了近一个月的跑量后,不论从体重还是配速上,都迎来了一次质的突破罢了。不过,当我回忆起去年的徘徊和认命,偶尔也难免沾沾自喜地...
每个人在生活中或多或少都会经历其中的正反面
每个人身边总会有几个“乐天派”式的人物存在。在他们周围,从来都不缺少如沐春风的感觉,即便是再阴暗的心情一旦有了他们的陪伴也能瞬间被“幸福”的阳光普照。不过,作为一个中等悲观程度的抠脚大叔,我很负责任的...
家长冷漠的"无视" 是对孩子最大的伤害
前一周在帝都坐地铁的时候遇到一幅场景,给我留下了很深的印象。 当时地铁车门即将关闭,一个五十多岁灰白色头发,中等身材的阿姨不急不缓走进来站定后,过了十秒左右,又一个十岁左右的小姑娘急冲冲地,在地铁门“...
做起来究竟有没有效果只能靠实践检验
由于职业关系,言语和文字渐渐成了目前工作的主要内容。带来的副作用很明显是让自己带上了时不时会“话痨”的属性。然而,最令人担忧的并不是“话痨”,却是“话痨”还不自知。 于是在平时就容易出现下面的情况: ...
当感到自己为某件事越陷越深 就赶快陷进其它的事中吧
无意间摸到小腿侧边长了个“疙瘩”类的物件,本来不痛不痒、毫无大碍,结果突然有一天被我这个主人发现后,这个安身于此可能好多年都安然无恙、而且还不与其它肉体组织争事端的小家伙,不知怎么着就成了我的眼中钉、...
有些东西一旦描述出来 就失去了它本身的价值和意义
10月整整31天的咕咚跑步记录上都是触目惊心的空白档,keep也仅在10月16日有过一次训练痕迹。这个残酷的现实致使我终于在进入11月恢复规律作息的时候,能痛彻心扉地咬紧牙关准备开始填补逐渐疲软的肌肉...
接受自己异常的小技巧 就是要构建一点统计学
前几年上研时,恩师苗丹民教授说的两句话一直让我记忆犹新。 第一句是刚到系里,苗老师给我们这一届新入伙的学生指导时说:学心理的人,必须先学好统计,这是心理学作为一门科学的立论根基,学的程度只能比预防医学...
好奇心涌上来的时候 心尖像有一根羽毛在不停撩拨
开放的心态,即是具有较强的好奇心和旺盛的探索力。这个能力其实早已经编排在我们每一个人的天性之中。可以想象一下,人类的先祖如果没有好奇心,就不会尝试直立行走,至今还可能与猿猴为伍;进化后的人类如果没有旺...